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熬夜熬出熊猫眼 6招恢复活力双眸

泰熙I网  2020-07-30 11:06:28

常常熬夜容易产生黑眼圈哦,不论是青色的眼圈仍是黑色眼圈,都会在很大程度上会影响你的形象,那么熬夜后该怎么做才气解救严重的熊猫眼呢?本日小编为你介绍解除黑眼圈的好要领,让你恢复青春活力的明眸。

熬夜熬出熊猫眼 6招恢复活力双眸

用眼两小时,休息10分钟  忙碌的职场女性,当你长时间用眼而不给它休息时,眼周肌肤的血液循环就变差,黑眼圈当然甩也甩不掉了。最好每工作1~2小时后,就闭上眼,休息5~10分钟,让眼睛得到放松,眼周的血行自然会得到改善。  刺激眼周穴位,缓解黑眼圈  在涂抹具有美白功效的眼霜时,可以同时按压睛明穴(内眼角近鼻梁处)、攒竹穴(眉头的下方)和瞳子胶穴(眼尾边)这三个眼部穴位来活络循环,激活眼部血行和能量,眼部肌肤就会变得更明亮哦。

熬夜熬出熊猫眼 6招恢复活力双眸

多吃富含维生素的蔬果  橙子、猕猴桃、菠萝、樱桃以及绝大都数的绿叶菜都含有大量的维生素A、C和E,它们具有提亮肤色的作用;而辣椒由于能改善血液循环,也对改善黑眼圈有着必然的资助。  多食用促进循环的食品  枸杞、山药、决明子、绿豆、金银花等食品不只能清火,还具有促进人体循环,活血化瘀的功效,对于黑眼圈也会有必然程度的减缓和改善,多多食用吧。


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